오가피 열매 효능 이건 대박!

오가피 열매 효능에 대해 간단히 정리해드립니다.

한번쯤 오가피 열매가 좋다는 말은 들어보셨을텐데, 정확히 우리몸에 어디에 효능이 있고, 좋은지는 잘모르실꺼 같아서 정리해드릴려고 합니다. 

얼마전 저희 아버님께서 오가피주 및 오가피엑기스를 몇년전부터 담그고 있으셔서, 고향에 내려갈때 마다 몸에 좋으거니까 올라거서 먹으라고 하나씩 주시는데 대체 어디가 좋을까 했었습니다.

먼저 오가피에 대해 알아보겠습니다.

오가피란? 

동의보감에도 나오는 한약재로도 쓰이는데, 두릅나무에 속하며, 오가피 잎은 손바닥모양의 곂입으로 8~9월에 꽃이 피며, 가을쯤에 오가피 열매가 익는다고 합니다.

오가피 열매 효능은 세계의학계에서도 효능을 인정하여 주목을 하고 있는 약재로, 인삼보다 효능면에서 더 좋다는 사실이 구소련 연구소에서 연구결과가 발표되어, 제2의 산삼이라고도 했다고 하네요.

오갈피의 뿌리와 나무껍질을 건조한 것을 오가피라고 하며, 가을에 열리는 열매로 오가피주 및 오가피엑기스로 담가서 먹기도 합니다.

저희 아버님이 오가피 열매를 매년 아버님 친구분한테 얻어오셔서 오가피주나 오가피 엑기스를 매년 만들어오고 있습니다.

오가피주 및 오가피 엑기스 만드는법에 대해서는 따로 포스팅 해드리도록 하겠습니다.

그럼 인삼보다 효능이 좋다고 하는 오가피 열매 효능에 대해 알려드릴께요!

오가피 열매 효능

• 간 기능 효능

우리몸의 가장 중요한 부위중 하나가 간인데, 오가피 열매에 함유되어있는 아칸토사이드라는 성분이 간수치 억제 및 피로해진 간기능을 개선해주는 효과가 있다고 합니다. 

또한 숙취해소에도 좋다고 합니다.

• 고혈압이나 저혈압에 대해 혈압 조절효능

우리의 몸은 협압이 중요한데, 높거나 낮아도 좋지 않죠. 오가피열매는 혈압을 정상적인 수치로 완충해주는 효능이 있어서 당뇨나 혈관질환에 아주 좋습니다.

• 노화방지 효능

오가피 열매 효능으로 피부미용 및 노화방지에 아주 좋은데, 종기나 부스럼, 아토피 같은 피부질환을 가지고 계신분들한테 꾸준히 섭취하면 피부진정효과 및 개선해주는 효과로 지방이 체네에 쌓이지 않게 해주는 효능이 있습니다.

• 기억력향상 및 스트레스 완화효능

중추신경을 편안하게 해주는 효과와 정신이 맑아지며, 기억렬향상에 좋으며, 두뇌가 활성화되어 암기력 또한 좋아지는 효능이 있다고 합니다.

• 진통효능

아스피린의 5배 정도의 진통제 성분이 함유되어 있다고 하는데, 한약재로 오가피를 진통제로도 사용하고 있다고 합니다.

어린 아이들의 성장통에도 탁월한 효능이 있으며, 골절이나 관절염 증상에도 진통효능이 있습니다.

• 면역력 강화효능

오가피에 함유되어 있는 티사노사이드 성분은 인삼보다 신체의 면역기능을 높이는데 약 30%정도 더 좋다고 하는 연구결과도 있다고 하며, 일반 알러지 약보다는 800배 정도 뛰어나다고 하니 항알러지에 좋다고 합니다.

이상 오가피 열매 효능에 대해 알아보았는데, 진짜 오가피에는 좋은 효능이 있는것 같습니다. 전 간이 요즘 안좋다고 느꼈는데, 아버님이 만들어주신 오가피엑기스를 꾸준히 먹어야 겠다는 생각밖에 들지 않네요. 

위의 사진은 저희 아버님이 담그신 인삼주, 오가피주, 오가피엑기스, 메실주 등 다양한 건강 식품이 전시를 해놓으신 겁니다. 다음엔 아버님한테 부탁하여 오가피주와 오가피엑기스 만드는법에 대해 포스팅 해드리겠습니다.